楼主丢了g，应该是1-1.2g/kg，否则让人费解

所有跟帖： 

• 细看，能把人绕糊涂，lz 还用mg （gm), 。”我希望每天有 1gm/lb 的蛋白，大约100克” -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:15:32

• gm跟mg可是大不一样。gm=g，而mg=0.001g。1gm=1000mg：）） -越王- ♂ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:19:59

• 噢！那lz是对的，谢谢你的解释。不过100蛋白，lz 要吃 至少15 个鸡蛋（假设只吃鸡蛋）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:27:04