刚刚发现，喝Cocoa powder 好处多多，

抗氧化和自由基的成分比咖啡和茶还高，而且还含镁。

但咖啡因的含量也很高，最好别临睡前喝。

我现在每天咖啡，茶，可可粉，各一杯，其它就全喝水了。

 

所有跟帖： 

• 我喝了好几磅了，准备戒了。不是含重金属吗？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 05:22:56

• 镁是好的元素吧。 -金米- ♀ (181 bytes) () 02/25/2024 postreply 05:49:17

• 镉和铅 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:11:27

• 这个也有害。 -金米- ♀ (28 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:23:57

• 是很好喝，而且很便宜。有机，无糖。但已经喝完最后一次。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:20:02

• 不觉得很便宜呀， -金米- ♀ (30 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:26:12

• 上次在Costco看见，两磅不到$10。我在网上买的也差不多。不喝咖啡。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:36:35

• 我这岁数了，在吃喝上都不考虑钱了。 -金米- ♀ (89 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:47:10

• 一样啊！是你说的不便宜。我肯定不是因此而戒掉。正是健康原因。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:55:21

• 俺最近在买 -5181- ♂ (440 bytes) () 02/25/2024 postreply 09:37:04

• 我也是，吃不了多少 -longnv- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:55:23

• 不觉得好喝啊，如果不加糖 -加兰- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 15:17:20

• 我用含糖豆浆混合。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 15:39:53

• 给个链接，那个牌子的，谢谢！ -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:48:03

• 不客气。 我喝的是， -金米- ♀ (58 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:58:03

• 我看你们说的，也买了，图方便，在Amazon买了whole foods的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 07:44:25

• Good to know. I bought Cocoa Powder for Tiramisu cake (top) -TJWang- ♂ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 08:32:42

• 我好像喝不了，容易上火。不知为啥 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 09:10:44

• 小心重金属。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 11:38:46

• cocoa powder是直接兑水喝，还是加糖加奶？ -llarry- ♂ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 11:42:36

• 和奶混成糊，然后加开水， -金米- ♀ (42 bytes) () 02/25/2024 postreply 13:43:34

• 以前都是买hot chocolate，用开水冲泡喝，后来嫌太甜，渐渐放弃了。 -llarry- ♂ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 16:23:54

• 关心COCOA和巧克力重金属（铅，镉）含量的，可查看Comsumer Report数据，见链接 -湖西- ♂ (190 bytes) () 02/25/2024 postreply 12:07:05

• Hot Cocoa Power里的重金属含量是该注意的健康因素吗？我冬天有时候会买这个： -6degrees- ♂ (820 bytes) () 02/25/2024 postreply 15:31:04