我今年也去健身房啦 我这游泳池和健身房在同地方 一个卡通用 我早上先在跑步机慢走30分钟 再游1000米

来源: hhhh 于 2024-02-18 06:48:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (200 bytes)
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回答: 锻炼进入新时期 由 越王 于 2024-02-18 06:03:30

接着桑拿桑拿，hot tub ，蒸气房我不敢去，上不来气，桑拿最多能呆5分钟。

周末没有50米泳道，只有25米，我数不明白，游40分钟就是啦。

所有跟帖： 

• 好！坚持就是胜利（领袖教导） -越王- ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (84 bytes) () 02/18/2024 postreply 06:59:07

• 应该有 有的男女分开在更衣室那，我这个大游泳池桑拿和蒸气房在游泳池边上，不分男女。 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (156 bytes) () 02/18/2024 postreply 07:04:06

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