2,3 欠妥。失智人群大都70以上,剧烈运动会要命的。酒偶尔喝点没啥,每天喝和低剂量吸毒差不多。

本帖于 2024-02-12 08:52:02 时间, 由普通用户 AprilMei 编辑

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普通人, 每次剧烈运动很难超过10秒 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 09:51:00

"中高强度 150分鐘“-- 中等强度也算。另外認識的一些得腦萎縮或失智老人是70不到開始有症狀,逐漸惡化。 -weed123- 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 10:30:54

少数人总有,但不多见。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:31:38

强烈同意! -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:51:20

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