对，我忘了，还有一个清嗓子热大法

白菜汤，以白菜帮为佳，不炒，直接下水里，可以放一块骨头。如果油大，把油给撇出去。小火煲2-3小时。不妨任何佐料。

这也是我两天来的晚饭食谱。

所有跟帖： 

• 对了，菜地里只有大白菜和白萝卜了，所以最近白菜萝卜还真是没少吃，肉还有油大的菜完全吃不下，食欲很差 -mmz- ♀ (0 bytes) () 02/01/2024 postreply 19:33:49

• 白菜帮特别好，凉拌也行，只用盐，腌一宿就可以。如果脾胃没问题，生吃白菜帮有帮助。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 02/01/2024 postreply 19:39:30

• 朋友们，该看医生看医生。我这又白菜，又冰激淋的，轻微的可以，做辅助食疗也可，病情重一点恐怕不行。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 02/02/2024 postreply 05:01:44

• 我是骨头炖好了再下白菜，菜煮的时间太长营养会损失。花椒大料加一点可以去腥提味。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 02/02/2024 postreply 08:53:42

• 平时，白菜汤我放葱姜的。但是，嗓子痛的时候，除了盐，啥都不敢放。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 02/02/2024 postreply 09:09:41