椰枣和红枣哪个营养好

其实椰枣也有很多品种。红枣一样，有小颗的枣，大颗的，圆的，长条的。

椰枣和红枣树看起来差了八条街，对身体效果只怕不会一样吧？

所有跟帖： 

• 主要怕椰枣不卫生。做馅儿倒是不错 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 04:41:06

• 从生物分类的角度看，这是两个毫不相干的东西。 -花椒- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 05:56:14

• 椰枣富含糖和蛋白质，可以以此为生。六十年代初，中土进口了大量的伊拉克蜜枣和古巴红糖，大大缓解了城市居民食品压力 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 08:29:45

• 对，伊拉克蜜枣，小时候印象非常深，我家是蒸过再吃，别人家的孩子都是直接吃。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 15:10:10

• 按古训：一方水土养一方人。人在哪里，吃在哪里。无论啥食物，需要的才是营养；反之或为毒 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 08:33:12