胃病重要的在于养，

来源: sun45 于 2024-01-19 18:10:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (723 bytes)
回答: 被胃酸问题困扰 由 福禄寿喜 于 2024-01-19 07:49:18

平常多观察吃了什么胃酸，胃痛加重，那就少吃或者不吃了，再有要少吃肉，平时吃饭要吃七成饱，胃特别娇气，要保持每天好心情也很重要。我自己胃病四年，把我折腾的生不如死，好好坏坏，经常反复，三天两头难受，人也瘦了很多，那时就怕洗澡，一看到我的两条腿，就有点害怕，又细了一圈。

再有鲜姜对胃口是非常好的东西，我平时做菜都磨成末放菜或馅里，就是为了多吃姜，还有冬天要多吃白萝卜，对胃也好。

我被折磨了几乎四年，终于好了，人也胖了一些。

希望你试试我上面说的，祝赶快好起来。

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• 谢谢分享经验！ -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024 postreply 10:48:34

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