谢谢fuz。 看来运动也要悠着点，特别是涉及到腹部的运动。

来源: Peaceview 于 2024-01-14 10:38:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 老年人打太极拳/操是有道理的 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:40:29

• 是这样！有些功法一涉及到呼吸也比较谨慎。看到有些行家对六字诀的发音的准确性也讲究，怕音频振动不当引起身体的不适...! -Peaceview- ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:59:31

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