我曾经运动造成膝关节周围痛很长时间，蹲不下去，医生检查了让我去做物理理疗。我做的以下运动。50以后的增加新运动或量要小心

来源: lilyofthevalley 于 2024-01-04 18:36:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (278 bytes)

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• 谢谢你提供这么有用的信息！我要试试这些动作，先从简单能做的开始。 -HanxueClear- ♀ 给 HanxueClear 发送悄悄话 HanxueClear 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 05:10:08

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