回答: 你经常吃肉吗? 什么肉?吃多少?Ela2023-12-19 13:37:12

一天1/3到半磅,主要是鱼或者鸡肉,有时吃点牛肉。不吃肥肉。

但是我的饮食方式不是标准,仅为参考,而且人和人不一样,对我合适的,对您不一定合适。

请您先登陆,再发跟帖!