我是大妈的年纪啦 哈哈 不过30 多牙龈就有萎缩的现象。

我猜你的口腔环境很健康 所以好菌多 没有蛀牙和牙龈问题。没准因为你刷牙同时还按摩了牙床，所以血液循环好。

但是你最近用的牙膏是不是有美白或是abrasive的成分 把牙釉给伤了？要不这几年饮食吃酸性食物多，导致牙钙质流失？

看看我推荐的protocol 可以重建牙釉质 减少过敏。