是的，但“干果”概念包括坚果

来源: dudaan 于 2023-12-03 03:38:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (4369 bytes)
回答: 水果干都是高糖。 由 AprilMei 于 2023-12-02 20:21:02

我们生活中常见的干果有很多，例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。

所有跟帖： 

• 如果“干果”概念包括坚果，但天然坚果含糖不高吧？除非深加工过的坚果。坚果生吃或简单无糖无盐toast，应该健康吧？ -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 06:35:12

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