很多人对更年期有误解，认为到那年纪自然都会有那些更年期症状很正常。

还有的人甚至把过于敏感情绪化，失眠，脾气臭，无理取闹等统统都归错于更年期，成为理所应当的借口。
若出现更年期症状，更应从身体+个性上找问题。