据说长寿就基本一个事

少吃。原来人都是吃太多了。

又据说，一日三餐毫无根据，人的身体designed一日一餐。

查一下细胞自噬。据说这概念用在健身已经火爆了

所有跟帖： 

• 或者少吃多餐？ -古树羽音- ♀ (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 19:45:39

• 我发现少吃身体很轻松。 -wlili- ♀ (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 21:04:40

• 饿 -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 22:00:53

• 再加两个据说的事儿和一个肯定的事儿呵 -最西边的岛上- ♀ (465 bytes) () 11/23/2023 postreply 05:20:45

• 你老爸是不是凡事想得开，比较豁达？ -wlili- ♀ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 19:38:01

• 好像不是，因为我弟炒股从来不敢向他报忧只敢报喜。 教了一辈子书脑子好用（现在还能背“前赤壁赋”）。 -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 21:36:32