少吃红肉，少吃一般的植物油（吃橄榄油）。高血脂降下来，估计血糖就能下来。现在少吃要比多吃所谓的降糖食物要靠谱

来源: 老柏树 于 2023-11-09 19:56:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (45 bytes)

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• 好的，平时水果吃的挺多的，现在不吃零食了，减少米饭和面 -bayuquan- ♀ 给 bayuquan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/11/2023 postreply 09:24:58

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