多运动，有那种正脊的泡沫滚子。晒太阳。

来源: julie116 于 2023-11-07 15:01:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 就是不太喜欢喝牛奶，喝的不多 由 lxny 于 2023-11-07 14:58:56

所有跟帖： 

• 谢谢，我想问问有什么运动对正脊柱好？ -lxny- ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 15:04:21

• 不用想着正脊，肌肉发达了，脊背自然直 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 15:26:16

• 俯卧撑，扩胸、游泳 -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 16:34:29

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