每天只吃一餐，三年后会怎么样

我也吃一餐很长时间了，但也不过一年左右。这里有个三年的, 做法与我类似, 供参考

 

所有跟帖： 

• 吃教授以身试法勇于拿自己身体做实验是非常难能可贵的。赞一下。如果我没猜错， 你体重应该大减，身体其它指标收获也不少吧。 -anne8- ♀ (126 bytes) () 11/05/2023 postreply 08:01:58

• 谢谢啦。我不是做实验，而是找办法 -吃与活- ♂ (84 bytes) () 11/05/2023 postreply 14:51:01

• 你每天吃一顿如果真能坚持下去，应该会有不错的结果的。 -anne8- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 16:46:47

• 每天只吃一餐可算天天间歇轻断食 -viBravo5- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 08:35:00

• 好奇。一餐能撑一天不饿吗，都吃些什么呢，不怕冷吗？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 08:48:12

• 下面推荐的防老人痴呆的健康饮食方子肯定要饿坏的 -anne8- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 08:53:09

• 那贴都没看，反正我不信啥饮食方子真能防老人痴呆。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 10:39:16

• 我基本是低碳，只在周末吃点主食，晚餐吃够，肉蛋都不少，蔬菜也有 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 14:53:25

• 真是太巧了，昨天刚知道一位名人每天只吃一餐，坚持了44年 -TBz- ♂ (197 bytes) () 11/05/2023 postreply 09:06:37

• 他不从事体力劳动/运动. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 09:12:27

• 第一次听到此事，看来大师名不虚传 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 14:54:50

• 我早就不吃早饭了，但是一天一顿不可能，除非中午吃了自助火锅 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 11:49:26