对付孩子挑食

来源: 周老大 于 2023-10-22 21:21:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (378 bytes)

我儿子小时候挑食得厉害，一度天天是“rice and meat”。好在大概食量很大，并没有明显地影响健康。后来我跟他说，你不能对食物一点都不了解，将来跟朋友们聊天会少个话题。这样，你尝一口，不喜欢直接吐掉。到底我的话是否起作用不知道，现在他是几乎什么都吃了。

所有跟帖： 

• 羡慕什么都吃的孩子，吃得好身体才能棒棒哒 -dramagirl18- ♀ 给 dramagirl18 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 21:39:21

• 我觉得挑食跟上瘾一样，很难打破的；但是迈开第一步之后，路就可能越走越宽了。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 22:54:25

• 我可是说到做到，他不喜欢就让他吐掉，而且早就准备纸巾接着。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 22:55:58

• 人得吃五味，吃杂粮和瓜菜，从小练习很重要。 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 02:04:51

• 实话说，你没起多大作用。你没见过真正挑食的 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 05:46:06

• 没错。我记得老二是baby加辅食，菜只吃西兰花，其它菜喂到嘴里就用舌头顶出来。现在高中了，胡萝卜我都是磨碎加在饭里. -lilyofthevalley- ♀ 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 06:46:57

• 哈哈，我还自己用果汁做过Jello -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 08:41:52

• 可以分享一下吗？至于我有没有起作用不得而知，你是说对更挑食的很可能无用。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 08:26:49

• 你家那个不算挑食。真挑食的就是不饿。你使啥计俩都不管用 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 09:06:24

• 挑得厉害的饿也不吃，勉强也吃不下去 -soccermom- ♀ 给 soccermom 发送悄悄话 soccermom 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:23:12

• 我儿子在家时也是那样只吃米饭和肉。上大学后回来啥都吃 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 07:22:17

• 我兒子現在在家就是主要吃米飯和肉。愛吃肉應該是他們長身體需要大量蛋白質吧。不大吃蔬菜是讓人擔心。 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 08:34:15

• 饺子包子馅饼可以有蔬菜，比较麻烦。 简单的拿墨西哥面饼卷鸡肉牛油果菠菜，加些调料酱。 -rabbit123- ♂ 给 rabbit123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 09:40:12

• 謝謝！ 關鍵他不小了，大部分飯都是他自己做。他專做他愛吃的 :) -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:09:00

• 是的，他確實提出想學做包子，我當時覺得太難了，沒鼓勵。看來我要改變態度。 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:12:39

• 是应该让他去学，就算学不成只怕也会搞出新花样 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:38:12

• 對，他喜歡嘗試新東西，小學時就搗鼓用攪拌機做shake, 可惜沒試出來他喜歡的。 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 11:58:10

• 比如，香菇青菜包子，很多的青菜 ：） -rabbit123- ♂ 给 rabbit123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:59:27

• 嗯，香菇青菜包子，荠菜包都很好吃，自己做也不难啊。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 11:04:33

• 我很喜欢香菇青菜包子，自己做不好，我只会做肉包子 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 12:09:30

• 会做肉包子就好办了，香菇青菜包不同的就是馅，这馅不难做哈，推荐个视频吧， -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (621 bytes) () 10/23/2023 postreply 13:36:04

• 谢谢啊，我抽空试试 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 16:13:06

• 嗯，計劃帶他囘中國一趟，先喜歡上這些食物，然後才有動力做 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 11:55:56

• “你尝一口，不喜欢直接吐掉” -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (74 bytes) () 10/23/2023 postreply 09:19:36

• 米饭和肉? 爷爷奶奶带大的? -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (224 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:34:33

• 不是，幼儿园自己带饭 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:39:57

• 我说：“吃点这个，有营养。” 其实我也不知道有啥营养，太多，记不住。后来只要儿子听我说： -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (673 bytes) () 10/23/2023 postreply 10:42:53

• . -newxiaoshuye- ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 18:54:28

• 我家两个娃，老大特爱吃茄子，老二不吃，老二特爱吃虾，海鲜，老大就是不爱吃，都可以吃三文鱼，但是必须有柠檬 -willows- ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (54 bytes) () 10/24/2023 postreply 16:31:06

• 我闺女不挑食那是因为我做中餐好吃，各种花样一道道做出来。 -Shanghaigirl98- ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2023 postreply 23:12:59

• 有没有教会她啊？ -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 01:24:55

• 教了不少，但她本着做实验的精神要我讲几克几盎司几cup之类的。 像我老厨都是凭经验的， 跟她说累死个人。 -Shanghaigirl98- ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (161 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:14:59

• 下次贴一些跟我们分享？ -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 09:18:05

• +1 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 09:47:00

• 贴过几次，删了。 等女儿回家做菜再贴。 -Shanghaigirl98- ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:15:46

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