建议穴位按摩。穴位按摩无效也不会有问题，吃进去的东西就可能有副作用。

来源: 喜欢简单2023 于 2023-09-16 19:41:25 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (561 bytes)

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回答: 同仁堂茯苓桑椹酸枣仁膏助眠酸枣膏300g/盒由农家姑于 2023-09-16 13:32:35

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https://www.youtube.com/watch?v=CeNsTav6rTc

多听舒缓性的轻音乐，例如：

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