干体力活多的人群就容易得关节炎

以膝关节为例，根源在脚踝和骨盆肌肉群力结构异常，然后在用力过程中使大腿和小腿肌肉发生扭曲，时间长了膝关节左右受力不均匀，关节软骨磨损了，发现早的就是关节炎，发现晚了就是骨性关节炎。

干体力活多的人，身体的关节长期受力不均匀是很正常的事情。

所有跟帖： 

• 那是，车子开多还会out of alignment -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 18:29:45

• 明白人啊 -ephd- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 18:50:05

• 校个真 -TBz- ♂ (252 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:16:49

• 还马路牙子，人家天天越野的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 20:58:35

• 越野也分哪种越野，爬石头的都开得很慢，有时还得人下来观察。但是只要有高速硬碰硬的，就需要Alignment -TBz- ♂ (74 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:10:06

• 你那是公子哥的越野，人家是搏命的越野 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:18:10

• “只要有高速硬碰硬的，就需要Alignment” -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:32:03

• 就是说，用力的时候膝盖不要拧着，或者说不要歪掉。 -TBz- ♂ (98 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:12:48

• 对。初学太极拳的，一个月膝盖就开始疼了。姿势不正确，锻炼适得其反。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:45:25

• 不可能正的，每个人的手脚都是朝着一个方向歪 -ephd- ♂ (262 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:47:40

• 有没有办法纠正？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:50:43

• 只要思想不滑坡，办法总比困难多 -ephd- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:59:42

• 办法总比困难多，可以用在生活的方方面面。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 20:43:16

• 他早就告诉你了，自己打太极拳或者他帮你打 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:22:37

• X腿和O 型腿，膝关节炎的可能性就非常大吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:18:31