果糖只能被肝脏分解吸收

果糖只能被肝脏分解吸收。 过多的果糖肝脏吸收不了就变成脂肪存留起来，从而可能形成脂肪肝。水果的果糖含量很高。 这就是水果不能拿来当碳水的原因。