我家早已不吃植物油包括橄榄油甚至椰子油了。吃这个油，家里2位都拿SSA了，不吃药也没运动健身,血压完全正常。

来源: anne8 于 2023-09-12 08:05:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (279 bytes)
本帖于 2023-09-12 08:38:31 时间, 由普通用户 anne8 编辑
回答: 脂肪是怎么变得邪恶的？ 由 baysouth 于 2023-09-12 07:01:03

体重也都回到上大学时水平。

这个油煎东西不会粘锅，煎鱼特别好吃。

所有跟帖： 

• 这个真比植物油好吗？依据是什么？我纠结平时用什么油很久了 -加兰- ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (435 bytes) () 09/12/2023 postreply 08:28:03

• 为什么美国发布食物指南后心脏病,糖尿病&肥胖发病率不降反升, worse and worse？ -anne8- ♀ 给 anne8 发送悄悄话 anne8 的博客首页 (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 08:32:18

• 在哪里买？我试试 -north88- ♀ 给 north88 发送悄悄话 north88 的博客首页 (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 08:45:28

• 自己买butter炼。 -tiger00- ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 08:56:59

• costco和aldi都常有，其他店看有时有 -加兰- ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 20:32:23

• 常吃这个油，对血脂没有影响？ -白辛苦2000- ♂ 给 白辛苦2000 发送悄悄话 (57 bytes) () 09/12/2023 postreply 10:52:24

• 现在的植物油绝大多数是通过萃取技术生产 -smallCrab- ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (201 bytes) () 09/12/2023 postreply 11:18:23

• 同意。我在Costco见过cold pressed vegetable oil -wlili- ♀ 给 wlili 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 16:51:28

• 我买了要做酥皮的， 如果好会试着替代其他炒菜油 -greenonion- ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (215 bytes) () 09/14/2023 postreply 11:23:29

• 这个GHEE适合高血脂人群食用吗？昨天我在Costco拿了两瓶，牌子是ANCIENT ORGANICS -白辛苦2000- ♂ 给 白辛苦2000 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 10:59:01

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