走路时手指肿胀

我每天会在外面走路半小时到一小时，会发生手指肿胀的情况，几个小时后才能恢复正常，请问有什么办法？有什么保健品或者食物会有帮助？谢谢

所有跟帖： 

• 试试把双手举到心脏位置，比如拿着登山杖走。听说这招管用。 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 00:39:03

• 好，谢谢。我试试 -MaxMM- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 08:21:23

• 查血糖了吗？看是不是糖尿病前期 -Jolene22- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 03:08:00

• 血糖正常 -MaxMM- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 08:21:45

• 可能血液循环方面问题，三高吗？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 04:14:15

• 血检正常 -MaxMM- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 08:22:21

• 哪个手指肿胀？还是整个手？ 另外提醒，你过后请不要删主贴。。 -pickshell- ♀ (171 bytes) () 08/12/2023 postreply 12:21:16

• 每天用手劳动 , 几个小时？ -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 09:10:00

• 没有劳动，连做饭都很少 -MaxMM- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 10:16:50

• 用进废退, 可能对很多人是适用的. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 12:48:00

• During exercise, more blood flows to your heart and lungs -Leo5568- ♂ (1300 bytes) () 08/12/2023 postreply 12:58:49