你把你每天的猫食详细地记录一两个星期，写上来给大家看看，

建议吃什么，不如建议你不吃什么

先从在家做饭开始， 外面的食物盐油糖含量太高。

咪呜你要是胡吃海喝，仙丹也很难建议给你呀 

所有跟帖： 

• 你甘油三酯 也不低吧 -kingfish2010- ♂ (22 bytes) () 07/06/2023 postreply 07:00:24

• 看帖不仔细，我特意写了甘油三酯不高 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 07:58:19

• 总胆固醇 = HDL + LDL + TG/5, -kingfish2010- ♂ (177 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:15:15

• 我有营养师的 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:35:31

• 营养师一般是不是不建议采用低碳饮食？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:50:16

• 营养师总是建议低碳的，但不是绝对的 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:51:44

• 像你这种情况，营养师也不建议低碳饮食？当然正常情况下是该平衡饮食。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:54:41

• 整体上都是低碳，但不是绝对的 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:39:30

• 看你的血检数值，你的营养师没有啥用嘛 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:20:43

• 哈哈，我一个朋友老想不起来营养师这个名称， 一急了就说“那个卖保健品的”。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:40:11

• 哈哈哈。 迷雾可以试试paleo diet -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 00:35:30

• 她肯定比你有用 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 00:51:52

• 我的饮食方法用了一个月， 所有不良血脂降到正常值， 高密度脂蛋白升高， 求她不如问我，呵呵 ! 如果我的公式没有记错的话 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 01:21:22

• 你真执着。血脂和胆固醇不是一回事 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 04:31:50