住在自然绿色附近,可为你增寿2.5年。

来源: 苏东 2023-07-02 18:59:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2730 bytes)

你想活的更久一些吗?生活在周围都是绿色环境中,可能是这个问题答案的一部分。近期出版的科学展望杂志上,有一项研究表明,如果你长期暴露在比较绿色的居住环境里,你可平均增寿2.5年。

这篇研究文章增加了人们对于居住地周围环境对人体健康带来的益处的重要性,让人们更近一步理解自然环境会怎样影响到人们的健康。研究人员对生活在美国三个城市900多人,就他们长时间暴露在较为绿色的环境下,他们的生物年龄所受自然的影响而产生的变化进行了对比研究。

“我们的研究表明,靠近绿色地带,人们的生物和分子的变化可在人体内血液中检测出来”一个研究人员说。

自然会怎样到达人体皮肤内?

为探求长期暴露在绿色环境中和衰老之间的关系,研究人员对参与实验者居住在绿色环境周围20年来的与年龄相关的生物变化数据进行对比。通过使用血液中的DNA,来分析人体与其相关的基因在人体衰老过程中怎样工作,他们可测出一个人在分子水平上的生物年龄,

如果一个人的生物年龄,它可以被加快或放缓,它取决于你的生活方式,如果你的生物年龄比你的正常年龄要老,你就会有风险得上与年龄有关的疾病有关的风险。比如癌症,血管疾病和老年痴呆症。

生物年龄完全取决于每个人日常怎样生活。包括每天吃什么,保持怎样的运动。他们研究重点放在一个人每天在吃啥做啥,还包括居住的周围环境和社区。经过研究,人们知道了绿色空间对减少早期死亡的益处。这种情况的发生,通过绿色环境可对人的基因怎样表达进行修该而发生。

这个研究是首个关于居住环境环境会对人体健康产生怎样的影响,它仅仅是开始,需要更多的研究,才会得出一个全面的结论。




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所有跟帖: 

住在自然绿色附近的人可能经济条件好也可能更注重健身及饮食。所以,各种相关联系在一起。当然,新鲜空气无疑有益健康。 -FollowNature- 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2023 postreply 04:13:00

也不一定。也许是谷地,气候潮湿。绿葱葱但是对某些人群却是不好的 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/03/2023 postreply 06:48:11

还真不好说。我听一个人讲过他们单位在四川山区,日照少,有几个男同事年纪大了以后得骨癌。 -shaoning- 给 shaoning 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/03/2023 postreply 13:09:36

我是受益的。因为空气好噪音小,睡眠极好。 -6thsense- 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/03/2023 postreply 13:42:39

香港人均寿命很高,可大多数住在鸽子笼式的公寓楼里 -aklei- 给 aklei 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/03/2023 postreply 14:05:22

多活两年倒没啥,心情开阔几十年太值了! -无法弄- 给 无法弄 发送悄悄话 无法弄 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2023 postreply 15:54:56

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