断食了肝糖原首先分解,等它分解完就接着吃。

回答: 断食 = 自噬?周老大2023-06-28 00:21:41

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怎么知道肝糖原耗完了? -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 15:21:00

一般而言,用餐後身體需要約12小時才會將葡萄糖及肝醣消耗殆盡 -ahhhh- 给 ahhhh 发送悄悄话 (39 bytes) () 06/28/2023 postreply 16:21:15

不论是睡觉还是剧烈运动?误差范围多大? -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 16:33:41

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