整个体内都是热重,所以一直有意多吃下火祛湿的,如苦瓜、绿豆、红豆、薏仁等,还买了菊花茶来喝。。。估计大方向是对的吧?
我吃梨一直削皮,今天熬了水果粥包括梨,又削皮了。下次改正 :-)您说的肺湿热,还其他食疗吗?我估计不光肺湿热,
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                    我怀疑是病毒的原因。我以前有个同事鼻炎严重,不时的流鼻涕,我可能被他传染的。
                     -梦想飞鱼- 
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                        04/25/2023 postreply
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                    回信迟了,建议游泳,游泳对肺有益。
                     -走资派还在走- 
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                        04/27/2023 postreply
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