我吃梨一直削皮,今天熬了水果粥包括梨,又削皮了。下次改正 :-)您说的肺湿热,还其他食疗吗?我估计不光肺湿热,

整个体内都是热重,所以一直有意多吃下火祛湿的,如苦瓜、绿豆、红豆、薏仁等,还买了菊花茶来喝。。。估计大方向是对的吧?

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