坛子里有吃胶原蛋白肽的吗？

看一个健康节目说胶原蛋白肽有很多保健作用，特别是骨骼，我有骨质疏松，想试试，有经验的朋友请介绍一下是否有效，推荐一下什么牌子好些。谢谢

所有跟帖： 

• 没吃过。知道 Vital Proteins牌子的较好。。 -pickshell- ♀ (119 bytes) () 02/12/2023 postreply 14:03:47

• 谢谢 -lily60- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 14:33:19

• 那我下次买这牌子 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 17:57:43

• 这牌子分动物性蛋白（瓶子上画个牛）和植物性（画草）。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 03:40:11

• 买哪个？ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 16:41:41

• 看个人，吃素者或有人忌讳动物性蛋白。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/14/2023 postreply 03:10:06

• 喝这种东西，有什么禁忌吗？ -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 09:00:00

• 不知道。个人觉得这对”老干妈“ 类型的人较适合。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/14/2023 postreply 04:50:21

• 我吃这牌子 不喜欢脸有褶褶 -hhhh- ♀ (82 bytes) () 02/12/2023 postreply 17:33:53

• 有用吗？ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 18:32:34

• 有没有用不好点评 我常年吃葡萄籽 我今年70虚岁 脸没啥褶纹 没明显的老年斑 -hhhh- ♀ (107 bytes) () 02/12/2023 postreply 21:01:42