谢谢介绍和分享，食疗感觉比较安全，就是操作起来有时把握不了度，比如：虚证和实证！

所有跟帖： 

• 书中对虚症和实症，提出了基本的判断方法。例如“肺气虚的人，鼻息不利而少气...” 但很多人不是如此明显。记得fuz 兄 -Shubin- ♂ (320 bytes) () 01/30/2023 postreply 09:13:41

• 您说的操作策略确实适用大多数人，但如果有个有经验的中医师辩证就会少走弯路。中医治疗或食疗就怕方向走反，这就是所谓的中医药的“副作 -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 09:37:00

• 赞同。辨症很重要，但之后调整剂量和食材也是需要的。现在有的中医师开始给患者开运动处方，开出食疗处方的好像没见到。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 09:59:11

• FUZ 的贴看了好多，尽管有些看不太懂(外行人), 但还是有不少收获。这个坛子里有好多专家，大家一定要珍惜。以前有个薛成医生，多 -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 09:43:00