看文献说是每个成人每天需150mg 维生素C。我是牙周炎，服用维生素C后，感觉有改善。

FollowNature · 2023-01-29 17:04:00Z

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回答: 我才每天50mg.看来不用太紧张，太惜命了活的累由 CR2019 于 2023-01-29 16:13:42

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看文献说是每个成人每天需150mg 维生素C。 我是牙周炎，服用维生素C后，感觉有改善。