不是特别难的题目才是预防老年痴呆

而是有一点点思考量，又不是特别难的题，这样做出来了就会挺开心的，有多巴胺分泌。

还可以分享给孩子们，再次收获一波快乐。

老年痴呆的主要发生原因我个人认为还是肌体的问题，是运动量低了，也是心情不够好，多种原因导致了肌体僵硬，进而让头部和颈椎压力过大，对大脑供血也会有影响，这就会发生悲剧。

健康和柔软的身体，适量的体育运动和舒畅的心情可以让大脑拥有一个更健康的生存环境，老年痴呆就会离我们更远一点。