祝贺您! 低密度脂蛋白降低得非常好! 请分享一下饮食习惯的改变? 还是运动?

所有跟帖： 

• 我一直相信 温和有节制的锻炼对逐渐变老的机体器官更科学有效。我就是快走或慢跑一小时，每星期只3次。 -Mayrain777- ♀ (0 bytes) () 01/20/2023 postreply 10:18:45

• 我从我江浙江浙继承了甜齿继承了甜齿。很难改，近几个月在dessert米面方面稍有节制些。吃完就couch potato -Mayrain777- ♀ (286 bytes) () 01/20/2023 postreply 10:49:07

• OOPs 我从我江浙父母那继承了甜齿... -Mayrain777- ♀ (0 bytes) () 01/20/2023 postreply 10:51:38