请教论坛里的大侠有没有认识这个人的？看了他的几个视频，他主张不吃少吃植物油，可以大量吃牛油，动物油，有道理吗？

所有跟帖： 

• 网红，可以参考，信不信要自己研究，这人谈的东西很广，可以帮助我们开开眼界，具体判断，要靠自己读论文。 -枫林晓- ♂ (162 bytes) () 01/17/2023 postreply 07:37:25

• 是的，不能全信。谢谢！ -lily60- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 08:30:52

• 他的视频很多，粉丝也多，好像他讲的英文比较容易懂！就是跟坛子里有的文章有冲突！他好像也比较极端，令人生疑！ -lily60- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 09:36:33

• 橄榄油，葡萄籽油这些算植物油吗？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 08:01:18

• 当然。难道这些来自动物？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 09:09:37

• 那这些不是都说是健康的油类吗？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 10:59:04

• 所以不要什么都信，否则没法活了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 12:16:04

• 服食元气，天不能杀，地不能埋 -弯刀月- ♂ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 08:15:00

• 可能加工中有问题？ -hz82000- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 10:24:13

• 不否认传统冷轧油有好处，但老百姓最容易接触的是工业化生产的植物油则真的不怎么样，可以看看这个视频 -七点三十- ♂ (52 bytes) () 01/17/2023 postreply 11:50:49

• 是这么回事。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 12:36:39

• 对，大部分植物油是化学方法萃取的，可能有chemical残留。有条件的话买cold press的 -wlili- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 22:54:18

• 鳄梨油、椰子油、初榨橄榄油可以，但转基因的便宜油不好。动物油适当吃点可以，没试过大量吃是啥效果 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 17:16:11