我没有特别做什么。天性不喜欢吃大油,做菜凡是看到肉油就割下来扔掉。甜食冰淇淋什么的一年很少吃,有时吃点燕麦做晚餐主食。猪

 肉和羊肉很少吃。牛肉吃得总量不多,但还是有可以减少的空间。鸡肉和鱼相对多一点。

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