我是最近听到好几个介绍轻断食法的人不约而同地推荐他的视频，大量配有中文字幕

这个饮食方法好不好我不懂，反正我深感怀疑，不打算采用。我也没有查过他的资历背景，以为一定是一位资深专业医师。看了他的几个讲自身免疫疾病的视频，偶尔还有几个其他疾病的疗法，万变不离其宗：都是轻断食。这使我感觉他的科普更加不可信。不过是换了一幅面孔的XX，不说也罢。