内视就是眼光和意念合在一起，然后，意在哪儿就观哪儿，意在哪个穴位就观哪个穴位。

所有跟帖： 

• 扯啥呢，你的想像太丰富了。张道长功法有成，在于天生质朴，不胡思乱想，师父咋教就咋练，水到渠成 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 18:58:18

• 这不是我说的，是我在网上抄的！ -beware- ♀ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 19:10:33

• 又来了，一惊一乍。 : ) -Shubin- ♂ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 19:18:21

• 一个周天下来你的脖子就断了，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 19:03:25

• 呵呵，很多出偏的，就是因为自己盲修瞎练。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 19:16:24

• 那我还是用眼睛看吧！ -beware- ♀ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 19:17:04

• 究竟而言，是用心看。这个功夫啊，好多好多层次；你不要急于求成，不要太用意用力；要介于有意无意之间。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 19:46:57

• 恩！ -beware- ♀ (0 bytes) () 12/19/2022 postreply 19:49:28

• 有点老和尚的感觉了 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/20/2022 postreply 10:12:20

• 动功能持续保持意守某处，就不是一般的高手了。金刚八部多个式子有突然发力的动作，意念不过去发得了力？ -Shubin- ♂ (0 bytes) () 12/20/2022 postreply 10:54:52