还没觉得饱,唉,现在发现活着真累,不是这过量就是那过量,啥时候可以想吃啥就吃啥,想吃多少就吃多少呀,感觉这个理想就是到了共产主义也无法实现呀
才发现原来蛋白质很容易就吃过量,比如100克虾就含蛋白质24克,老太俺经常很轻松地就干掉1磅多
所有跟帖:
• 一磅虾,足够买一个月的降糖药。哭啥穷啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:03:02
• 不是不知道到底降糖药多少钱嘛,不过,俺素穷人这点是无疑的了 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:09:08
• 在治疗自己时是穷人;祸害自己时是大款。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 02:45:47
• 你是共产主义过头了,要往回转几步,就正好了。我也特别喜欢吃虾。经常吃红烧大虾配quinoa 。可以不配白米饭 -香草仙子- ♀ (156 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:08:36
• 是呀,会伤肾,现在想想我腿肿也有可能是蛋白质过量了 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:10:36
• 蛋白质多了伤肾?记得看过一本中医写的书,吃海虾补肾,还要吃两斤。谁说的对? -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:21:57
• 除了蛋白以外,虾的嘌呤含量太高,不宜多食 -greennew- ♀ (27 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:09:49
• 谢谢,请问一次吃虾最多应该是多少?白水煮不用油的话 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:12:28
• 我也不清楚,侄子从20多岁就有严重的高尿酸症 -greennew- ♀ (80 bytes) () 12/17/2022 postreply 20:18:39
• 这个听说过。好像叫痛风 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:53:30
• 奔百的人,想吃啥就吃啥吧 -越王- ♂ (51 bytes) () 12/17/2022 postreply 18:09:40
• 俺猜也就60岁,, -tt10- ♂ (55 bytes) () 12/17/2022 postreply 18:23:13
• 养殖的虾,激素含量太高 -sun45- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 19:34:42
• 难得一次没关系吧,又不是天天这样。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 19:07:07
• 吃鸡蛋比吃虾更健康吧?要不吃豆腐也成。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 01:41:00
• 能吃说明年轻。蛋白质特别饱人, -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 06:35:09