LP 膝盖刚好利索就忍不住又骑车去了，不接受教训，咋教育？

所有跟帖： 

• 建议去游泳 不伤膝盖 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 11:56:27

• 劝她几次了。她怕病毒只肯户外运动。 -山高月小君何往- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 12:07:09

• 早起去没啥人 我现在早5点半开门就去 游1小时 再桑那 hot tub 蒸气房等等 很舒服 -hhhh- ♀ (218 bytes) () 12/17/2022 postreply 12:17:56

• 教育啥，休 -吃与活- ♂ (153 bytes) () 12/17/2022 postreply 12:17:00

• 你这个是苦肉计 -TBz- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 13:00:41

• 骑车座椅调整好，蹬踩体姿保持好，对膝盖不应该有影响。许多膝盖受伤的人就是通过自行车锻炼来恢复的。 -danren- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 12:35:17

• 姿势对的话太极拳不伤膝盖，可是好多人练坏了膝盖。统计结果还是很说明问题的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 13:26:34

• 是这样的。比如太极站桩本来是强壮膝盖骨的，如果练习姿态不正，自伤其身。 -danren- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 19:36:03

• 是啊，总有相当比例的人是做错的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 10:14:42

• 记得你LD还来本坛致谢。各位医生网友不说两句？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 13:42:32

• 没出毛病吧 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 14:13:08

• 有伤疤都会忘了痛，更何况您这还没有伤疤 -ephd- ♂ (195 bytes) () 12/17/2022 postreply 14:52:32

• 我今年秋季因网球爬山骑车太频繁，膝关节疼痛去看骨科医生，被诊断为关节炎。我问医生是否还可以做那些项目， -香草仙子- ♀ (408 bytes) () 12/17/2022 postreply 17:03:01