给你孩子吃这两种保健品，非常有用

 

 

GABA 帮助睡眠很管用，没副作用，另一种就是色氨酸，对忧郁症很好，吃了开心，我感觉有点副作用就是有点恶心，所以平常是天天吃一粒GABA, 忧郁时加一颗色氨酸。非常管用，现在睡得好，天天开心，健康药品店都有卖。

别听人说忧郁的人是因为懒，不运动或者内向等等，睡不好觉对啥都没兴趣，忧郁症根本原因就是先天缺乏血清素，适当补充很有效。