吃黄豆要适量。我周围有三个朋友，可能豆浆喝太多，都得乳腺癌了，都是雌激素相关。术后医生都不让吃黄豆相关食品。

所有跟帖： 

• 只是黄豆？其它豆类呢？昨天有人也提到说豆类会影响雌激素，这个说法有科学依据吗？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 09:26:39

• 这我不清楚， 只记住这个了。医生给了一张很长的不能吃的食品单子。 -雨丝丝- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 09:59:19

• 如果黄豆要限制，那豆腐也在其中了？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:04:06

• 你这个弯绕的 哈哈 所有黄豆制品 -MayX- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:05:37

• 就是呀，所有华人食品调料，包括酱油，都是黄豆做的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:07:05

• 是的 现在我们的生活质量其实很低 现在的黄豆米面都不是小时候的品质了 -MayX- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:09:05

• 对，豆腐豆制品都包括。 -雨丝丝- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:08:16

• 我印象里黄豆对雌激素影响更大，药房有买黄豆精华应对妇女更年期。 -雨丝丝- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:04:17

• 黄豆是世界上各种豆类里最多的销售量。这一杆子打倒的可不止一片。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:05:43

• 不是因为黄豆好销量大 是因为基因改良后产量高才大面积种植推广的 -MayX- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:07:49

• 牛奶 菠萝蜜 牛油果等可能医生也会限制 -MayX- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:06:41

• 激素一方面 感情生活也要注意 不能生闷气 -MayX- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:04:12

• 有道理。还有学习和工作压力不能太大。 -雨丝丝- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:29:07

• Don't stay up late. -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 13:47:32

• 保证11 到3 点在床上 -MayX- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 14:04:47