因为关节已经变形了,没有办法恢复的
中年人都会很难,老年人几乎不可能
所有跟帖:
• 谢谢 e 兄。 能不能缓解一下, 不要继续发展? -kingfish2010- ♂ (92 bytes) () 11/07/2022 postreply 23:14:54
• 多活动手当然会很好 -ephd- ♂ (245 bytes) () 11/08/2022 postreply 05:33:12
• 有病的和没病的盘核桃或保定铁球,都会有些帮助。要想恢复恐怕只能靠练习气功。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 09:39:08