中年人都会很难,老年人几乎不可能

因为关节已经变形了,没有办法恢复的

所有跟帖: 

谢谢 e 兄。 能不能缓解一下, 不要继续发展? -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (92 bytes) () 11/07/2022 postreply 23:14:54

多活动手当然会很好 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (245 bytes) () 11/08/2022 postreply 05:33:12

有病的和没病的盘核桃或保定铁球,都会有些帮助。要想恢复恐怕只能靠练习气功。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 09:39:08

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