谢谢，这就有点明白了。再请教个。。。

来源: pickshell 于 2022-11-04 14:40:05 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (350 bytes)

本帖于 2022-11-05 06:47:15 时间, 由普通用户 pickshell 编辑

回答: 写错了，应该是右边由 ephd 于 2022-11-04 13:58:40

有位男性朋友GYM练大腿肌肉，是练太狠练伤了？找张图来，大致就这个蓝色画圈位置痛，也很僵硬，4-5天了吧。站起和坐下时就是半蹲位时痛，站起来了或坐下了就不痛. 如何能快点修复啊？

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• 一样的啊，股四头肌被拉歪掉了 -ephd- ♂ (168 bytes) () 11/04/2022 postreply 14:59:30

• 我不是写过了吗，用小锤敲啊 -ephd- ♂ (80 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:13:49