哈哈，太有意思了。我现在就是这样扶着膝盖做深蹲的，主要是怕膝盖受力过大或不均

来源: 周老大 于 2022-10-26 07:18:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2022-10-26 07:19:40 时间, 由普通用户 周老大 编辑
回答: 深蹲的动作可以修改一下 由 ephd 于 2022-10-26 06:44:44
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