Prebiotics 包括特定的膳食纤维，不是所有的纤维都能做益生元。

来源: fuz 于 2022-10-22 05:06:20 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1434 bytes)

本帖于 2022-10-22 05:25:17 时间, 由普通用户 fuz 编辑

回答: 我一直把益生元和膳食纤维搞混了。由 6degrees 于 2022-10-21 21:25:04

Prebiotics are special plant fibers that help healthy bacteria grow in your gut. This makes your digestive system work better.

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