国外也没啥高招。戒烟戒酒,饮食有度,起居有节。尽可能减少诱因,尤其情绪控制。俗话说:恶向胆边生。胆边,就是胆管啊
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谢谢建议。亲戚的确长期吸烟,酒也因应酬时不时喝些。
-Lilac2003-
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10/19/2022 postreply
12:29:43