问一个吃丹参粉的问题

我的血脂指标一直不太好，但一直有运动且注意饮食。  大夫觉得没啥别的办法，就劝我吃他汀liptor。几年前吃过， 每天半片一个月就会导致肝功变差， 所以我挺抗拒的。 

这次拿了药准备再减低剂量， 一片分4块， 隔天吃10mg。一片管一星期。 

看到这里有人用三粉减血脂挺成功的， 就在德成行下单，买到丹参粉和三七粉， 但买不到山楂粉，  我有山楂干，把泡水的山楂干打碎成糊糊， 混着着另外两种粉每天吃5/5/5， 泡一次也差不多是吃一星期。 三粉有点凉胃，口中发苦， 所以也不敢一直吃， 吃上1-2星期就停，和他汀换着。隔三差五， 有的星期就啥都不吃。 

最近发现吃三粉的日子， 我的手指甲（左手大拇指）会出现横凹槽， 集中吃过的2次都出现了。 以前减肥节食或身体状况差会出现， 但是我最近并没有刻意节食， 身体状态确实比较差，运动多了就浑身酸痛， 找不到原因， 觉得是不是跟三粉八字不合。 

版上有人也这样吗

所有跟帖： 

• 这个三粉配方一定有体质适应群。去年三七粉让我上火。医生建议与西洋参1:1服。还没试。单服西洋参而已。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 10/09/2022 postreply 13:41:09

• 嗯，因人而异，适当调整。那个三合粉，适合中年人。老年多体虚，三七应减半，加西洋参也是一种选择 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/09/2022 postreply 16:27:48

• 西洋参 -greenonion- ♀ (338 bytes) () 10/10/2022 postreply 08:35:29

• 山楂粉 -fuz- ♂ (901 bytes) () 10/09/2022 postreply 16:05:29

• 谢谢 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 10/10/2022 postreply 08:26:39

• 属于遗传，身体素质差，多念佛多行善。 -山高月小君何往- ♂ (0 bytes) () 10/10/2022 postreply 05:28:09

• 体质差 -greenonion- ♀ (511 bytes) () 10/10/2022 postreply 08:47:18