哦，你的甘油三脂确实还行，没有超标（＜150）.你的问题是LDL超标，HDL偏低。但是容易通过运动和饮食改善的是甘油三脂

和HDL。LDL改善的效果相对小一些。加上LDL是计算出来的，并不太准确，所以想看你下次的验血结果。