手臂下垂到身边那是0度，手臂放平那是90度

来源: ephd 于 2022-08-30 05:46:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 好的。 我往上举。能举到与地面垂直或更多 -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/30/2022 postreply 05:51:22

• 如果你手背朝上可以做到180度，那你的肩关节无大碍 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2022 postreply 05:55:04

• 再次感谢！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/30/2022 postreply 05:57:09

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