没有医嘱，最好什么都别吃，包括维生素

肠镜检查前测血压，不得了，心跳120/分钟。

医生赶紧给我做心电图，波动不小，但没有杂音。

本人没有什么感觉，就是心跳得快，让我疑惑。

询问我最近吃什么喝什么了吗，回答就是喜欢咖啡，二十多年了，没事儿，最近不用鲜牛奶，改用咖啡良友 coffee companion，另外就是每天服用维C，以前从来不用。

肠胃专科医生建议我去心脏病专家门诊看看。

3天后，心脏科给我一套心率测试仪，挂在胸前，24小时，结果也没有什么问题。

等待期间这几天，我停用了所有维生素，咖啡，心率恢复正常，70-85/分钟，感觉是不一样，轻松。

最后到了家庭医生那儿叙述一番这几天的折腾，被医生使劲训了一顿。“没有医生处方，在家里什么额外的东西包括维生素都不能吃！”没病就好，挨熊算什么，熊完还挺开心的。

维生素戒了，多吃素菜水果，现在每天早上一只猕猴桃，一个大苹果，一大杯咖啡加鲜牛奶。

快一年了，身体很好。

 

所有跟帖： 

• 不偏食的正常人，不用额外补充维生素。但，现代社会中，有几个正常人？有多少人能够按时吃饭睡觉？有几个没有“现代病”？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 07:39:13

• 是的。我有点自作主张，还是得听医生的，他们根据验血结果，给处方。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 07:53:24

• 科学看，对你自己的试验，你同改变了两个变量：咖啡无奶,维生素，怎么能得出维生素有害的结论呢？哈哈。 -枫林晓- ♂ (137 bytes) () 08/27/2022 postreply 07:44:27

• 维生素肯定无害，只是医生告诉我，没有医嘱不要用维生素。见过美国人长期服用维生素C，很好。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 07:49:28

• 饮食药补健康科学，在医学领域内，一向都是很模糊的，几十年的结论，说推翻就推翻（阿司匹林的例子）。维生素确实不要大把吃。 -枫林晓- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 07:56:14

• 曾经被推荐婴儿阿司匹林，两个月后放弃。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 13:40:02

• 太迷信医生也会有害的。你没碰上就是了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 09:27:17

• 没错。医生基本上可信赖，但是这次大瘟疫，我学会了自己审视。人之所以为人。有自己的判断。 -枫林晓- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 10:14:57

• 头一次肠镜吗？精神紧张导致？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 07:53:06

• 做过三次了，不紧张。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 07:54:00

• 肠镜前没吃东西，血糖低也会心跳加快。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 10:41:28

• 确实，维c 平时根本不用补。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 08:52:39

• 谁让你每天服用VC了？本来就不需要。到一定的年龄多维还是有用的。我可不信医生，你自己不是得出结论了？ -AprilMei- ♀ (32 bytes) () 08/27/2022 postreply 09:25:28

• 我认为食补最好，可问题是我们平时吃会偏食的 -外乡人- ♂ (162 bytes) () 08/27/2022 postreply 09:35:33

• 啥意思？吃善存吃的牙脆了？ -外乡人- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 10:21:18

• 别担心，这种情况很常见，在医院，特别是手术前，血压升高的很多，有的不得不取消手术，你当时太紧张了 -doldentate1- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 10:25:31

• 我纳了闷了，怎么没有人提咖啡因，维生素C有这么大的功效？ -锅沿- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 11:00:18

• coffee升高心率不是VC！ -顶级朋友- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 11:33:04

• 恢复正常心率后，天天喝咖啡，不用咖啡知己，也不服用维C，就好了。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 13:45:07

• 保健问题分歧大，个性化东西多，医意见作参考就好，毕竟自己与身体天天打交道，医生就看你资料几分钟。 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 11:35:51

• 我不知道你说的咖啡良友是什么东西？如果是所谓咖啡知己那是一件非常糟糕的事情 -dudaan- ♂ (302 bytes) () 08/27/2022 postreply 11:36:10

• 就是coffee mate，咖啡知己。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 12:08:47

• it's SVT, common in the mid age m/w, has nothing to do with -cruise_w- ♂ (30 bytes) () 08/27/2022 postreply 12:05:50

• 看人 我妈妈说善存最好 一直坚持 -cloudriver- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 12:06:00

• 做肠镜之前你能喝咖啡加知己？不是规定六小时不能吃喝除了水？我约了九月二十七号做。 -Mmom2269- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 13:32:24

• 超过20小时没有喝咖啡，其实我心跳过速已经好几天了，没在意。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 13:42:52

• 我早上只喝黑咖啡。现在觉得是最健康的。 -林外芭蕉- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 14:29:31

• 太对了。我就是吃了多种维生素，验血发现铁高的离谱，医生奇怪，为什么突然上升怎么高。一查是维生素， -笑薇.- ♀ (115 bytes) () 08/27/2022 postreply 17:46:33

• 吃什么药都要先验血，不缺就别吃。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 17:54:44

• 市场上的维生素量都非常小，最多只是安慰剂。既不可能治病也不可能致病，你应该 是吃了假维生素(=假药)了。 -hongying- ♀ (0 bytes) () 08/27/2022 postreply 19:48:45

• 每个人的吸收能力不一样。有人对某些微量元素吸收特别好。 -bluevale- ♀ (65 bytes) () 08/28/2022 postreply 05:00:16