20年因疫情我俩也服了一大瓶VC 是Costco的500毫克 橘味的 接着买1000毫克一瓶回家 因是药片款就不爱服了

去年看医生，医生提到一句，钙片不能多服，最多800，VD要达到2000，如果服VC会使钙片有反作用，具体一个词我记不住了，我就没在服VC,我有骨质疏松症，打针，6个月一次。

所有跟帖： 

• 你家杂食，水果不少吃，用不着补充vc。长期大量服用会影响其它二价元素吸收。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/03/2022 postreply 06:35:22

• 看 昨天从儿子家摘的李子 -hhhh- ♀ (88 bytes) () 08/03/2022 postreply 13:32:23

• Vc代谢后成草酸,草酸和钙反应成草酸钙容易引起肾结石,无论何种方式制备的Vc,除特殊情况都不建议大量常服. -5181- ♂ (0 bytes) () 08/03/2022 postreply 06:50:16

• 同意，我平常一片都不吃 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 08/03/2022 postreply 10:48:24

• 对 就是这个意思 所以那一大瓶VC躺在那了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/03/2022 postreply 13:30:42

• 在新冠出现之前，我几乎没吃过。第一次听说VC是出国前，看这位50多岁的加拿大英文老师到药店买Vc吃。 -lawattaction- ♀ (189 bytes) () 08/03/2022 postreply 13:51:12